隐秘1:几乎每个人都手淫,无论年纪大小婚姻状况或社会地位。
尽管进行性幻想可能会很好,但是一旦实施起来却往往令人失望。在这种情况下,期望比实现要好。最好的性生活建立在现实、真正的爱及真挚交流的基础之上。爱的诚实是实现健康性生活的保证。所有男人在某一时期都有性忧虑,当然,这一忧虑随着年龄的增加而增加。大脑或心脏不正常会影响性生活。不能认识这一点的女人可能会给男人施加巨大的压力。但是,当心脏和大脑在良好的爱情关系中运作时,总是能够战胜一切性挑战的。几乎所有女人都有伪装的情欲亢奋,就像使我们行动的压力一样,女人也有压力。只有女人可以伪装,而男人则无法伪装。由于女人的情欲亢奋也与心脏和大脑有关,情欲亢奋不能总是存在的。这种时候,佯装情欲亢奋与造成沮丧、失望甚至可能是一次冲突相比,是比较简单的选择。看时佯装是行得通的,但是最好是彼此间真诚的交流、支持,并承认支持和体贴是真正重要的。当夫妻间的真诚和彼此接受发展到稳固的程度时,佯装情欲亢奋就不再需要了。大多数男人和女人在相处时保留彼此的性秘密。典型情况是这样的:在大多数人与人间的关系中,性的发展比情感的揭示要快得多。因此,在那些保持持久的关系中,性模式往往在有机会讨论性癖好之前就已经形成。一旦性模式确定下来,讨论变化就变得更加困难了,因为我们对彼此间的性弱点很敏感。对于这五种性秘密所引起的所有问题有一种简单的解决办法,即好好交流。能够花时间和精力讨论深入的感情和性问题将受益匪浅,有可能进行爱的交流和支持;重新评估性需求和品位也会有很大帮助。如果这样做不容易,可以考虑商议,或支持小组,或去图书馆阅读有关问题的资料。在某种程度上,生命是短暂的(虽然如果我们正确行事可以将其延长十年),那么进行深入的真正性讨论,以使我们的余生(增加十年)更加幸福是值得的。