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水心

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胡因梦妙语摘录

身心灵的安顿

关键词：身心灵、面对、开放、不逃避

●与其把灵魂想做是你所拥有的东西，还不如把它想做就是你自己来得正确。

●事实上，你的灵魂是你的内在自我中最亲密、最有力的部分，它永远在变化、成长。你的灵魂是活生生的、敏感的、好奇的，处于一种不断成长的状态中。

●如果我们能安静、耐心而专注地聆听别人的生命经验，就能逐渐领会众生一体的奥义；开放而无惧的分享则是打破自我防卫机制的途径。

●应该提倡一种身心安定，随时随地提醒自己放缓慢下来，不要进入过度焦虑的反应。因为向外加速的过程，一定是奴役自己的身体。

●我很清楚地看到，受创治疗者(wounded healer)，就是我在后半生要扮演的角色。40多年来丰富的受创经验和自疗过程，全都成了与学员们分享的宝贵资粮。

●我所说的好奇，就是不断地开放自己、继续观察的特质，是一直在看、把身心打开的感觉，让自己永远维持在一个开放度。

●个人的解脱之道即是利他的菩萨道；自、他根本是不二的。

●我们一旦转化了自我的障碍、烦恼与局限，就能发现一个更大的我，一个比较不受限的我。这个“发现之旅”是永无止境的探险，人的存在最重要的一件事就是进行这一生一世中的自我探索——从最原始、最粗糙的物化次元，一层一层地转向愈来愈精致的身体、心智、灵魂与灵性的高等次元。

●没有任何方式是适合所有人的，每个人都必须找到自己的途径。

●人只有把自己每一个层面的病冶好了之后，才能提升到利他的整全世界观，否则地球将永无止境地陷落在弱肉强食、剥削竞争、自保排外的部落文明中。

●“病痛不是惩罚，死亡不是失败，活着也不是奖赏。”人只有学会以不抗拒、不拣择的平等心面对人生各种的考验，方能活出自在、解脱与不可思议的同体大悲。

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生命的不可思议

关键词：人性、爱、自由、当下

●真正的解脱，还是必须面对现实生活里的冷酷挑战。解脱是放下，不是放弃。

●我的年纪愈长愈能体认人生永远会带给你意想不到的挑战，因此我们只能放下那股不断想要改善和获取的企图，开放地顺应各种关系的互动，诚实面对自己的局限；从面对之中就能产生转化和自由。

●人总是舍本逐末的，愈是根本的问题，愈是被忽略。

●自知之明远比立国平天下难得多。大题目总是有面子的，自知之明却是一种把面子掀掉的举动。

●从小到大我们受过的教育里充满着不假思索的口号，人人都把爱挂在嘴上，把牺牲奉献视为真爱，但藏在牺牲奉献背后的却往往是掌控、倚赖、剥削和自命神圣。

●“特立独行”意味着不受影响、天真、自在与圆满。假如你真的能特立独行，你就能大隐于市，而且永远能做个局外人。能够特立独行，才会有完整的行动及合作的精神；因为爱是完整的。

●人不是连续的，当下的你，已经不是过去的你。你看我们的细胞一直在不断地死亡、再生，这个身体早就不是过去的身体，这个人也不是过去的人了。我们一直在变，每时每刻。

●怎样在人生的过程中完成一些欲望的追求、自我实践的可能性的创造过程，同时又能维持自身的核心价值，还有身心的平衡，我觉得这是一个最基本的教育，但很多人都缺失了。

●人们即使先天带有一些价值观念，在社会活动中也会被***。一定要提醒自己，一直加速背后的欲望是什么？其实，这些欲望是来自于很深的自卑感，总觉得自己不够圆满。这时候，人一定要跳出来，有时候靠阅读来提醒自己，建立核心的价值感，否则就会被广告或一些信息刺激着，老觉得自己不够好，在两性关系、人际关系中老会莫名地自惭形秽，所以很难彻底放松。

●我想真正的修行就是自我觉察，随时随刻，每一个当下都维持觉醒的状态，清清楚楚知道内在发生了什么。

●自然是不需质疑，也无需解答的，但误入迷途的人类却需要层层的探索与揭露，才能褪去自我的武装，回归本初的面貌。

●你不要等到你奴役了身体，奴役了身心去获取了许多所谓的身外之物，获取了这些东西以后，结果你拥有了很多很多物质享受，但是你丧失了身心的健康，这个代价太大了。我仍然要在这个世间完成一些欲望，要达成我创造性的目标，但是我同时可以发展出一种自我认识的能力。我随时随刻对我的身心能够保持一些清楚的觉察，懂得怎样消耗与充电，在追求跟静止之间，在快速跟缓慢之间的一个平衡性，这个是一个更重要的生命教养。

●童女的诞生象征着母体的大死；生命最深的意义就在自我的死亡中。

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克里希纳穆提

关键词：克里希纳穆提、翻译，写作

●那张照片上的他应该是五十多岁左右，我觉得那是我见过的最俊美的一张脸——这张脸似乎不容许一丝一毫的含糊与妥协，透彻的眼神像是在遥望着另一个世界；通常这样的眼神里总带点梦幻成分，他的遥望却是警醒的、了知的。——胡因梦初次与克氏的书相逢时所发的感慨

●克里希那穆提的书中没有任何媚俗的废话，句句正中核心，一针见血地指出了人类的自欺与无明，他的洞见已经探照到人类意识的底层。

●佛陀和克氏都是极度敏锐的生命，他们天生灵敏的知觉令他们感同身受地体会到了其他生命的苦难，那是一种同体大悲，一种无法度量的深刻体受以及对生命真相的洞见。

●在翻译的过程里我有一种感觉，似乎半生以来涉猎过的心理学和宗教知识，以及从小到大体会过的人性深处的恐惧、暴力、冲突、绝望等等的苦难，为的就是让我能理解究竟真理。

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风云币:+4(萧萧暮雨) 您的贴子很精彩！希望很 ..

顶端 Posted: 2007-04-20 15:09 | [楼主]

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胡因梦，台湾著名演员、作家、翻译家。又名胡茵梦、胡因因、胡因子，1953年生于台中。1971年考进辅仁大学德文系。20岁主演《云深不知处》，15年的演艺生涯，出演过40余部电影。

　　35岁告别演艺圈，专事有关心灵探究的翻译与写作，首度将克里希那穆提的思想引介到台湾，并致力于推动“新时代”的意识革命及生态环保等议题。

　　著有《胡言梦语》、《茵梦湖》、《古老的未来》、《死亡与童女之舞》，译有《般若之旅》、《超越时空》、《克里希那穆提传》、《生命之书》、《恩宠与勇气》、《转逆境为喜悦》等书。

顶端 Posted: 2007-04-20 15:10 | 1 楼

萧萧暮雨